Mes accompagnements
A travers mes accompagnements, je t'aide à :
Te reconnecter à tes véritables besoins, lever les blocages qui freinent ton élan, et retrouver confiance en tes choix.
Séance individuelle harmonisation & Alignement | 70 € | 1h-1h15 :
Apaise ton mental et reprends ton élan
Quand le mental tourne en boucle, tout devient lourd : décider, avancer, choisir.
Cette séance de coaching de vie t’aide à retrouver de l’espace intérieur, à clarifier ta situation et à repartir avec des actions simples.
Tu repars avec :
- Une vision plus claire de ce que tu traverses
- 2 à 3 pistes d’action personnalisées (simples, réalistes)
- Un apaisement intérieur et une direction plus nette
- Un rendez-vous de suivi offert (téléphonique ou visio) 15 jours après pour ajuster et sécuriser tes avancées
Pour qui ?
Cette séance est faite pour toi si :
- Tu vis un moment de doute, de confusion, de fatigue mentale
- Tu as besoin de recul sur une situation précise
- Tu veux avancer sans te brusquer, mais avancer vraiment
F.A.Q.
Questions fréquentes
Nous commençons là où tu en es. Je te guide, pas à pas.
Un rendez-vous offert ( téléphonique ou visio) pour faire le point, ajuster et garder l’élan.
Certaines mutuelles, comme la mutuelle Mutest, et Nostrum care, peuvent proposer des remboursements pour des séances de coaching en développement personnel dans le cadre de leurs forfaits bien-être ou médecines douces si cette option à été prise par toi ou ton employeur si tu as une mutuelle employeur
Séance de coaching de vie à Bordeaux en visio pour retrouver clarté et apaisement.
Une séance peut faire du bien, mais quand tu sens que le flou revient, que les mêmes schémas se répètent, ou que tu as besoin d’un vrai fil rouge… il faut un cadre.
Ce parcours de coaching de vie t’aide à te recentrer en profondeur, à clarifier ta direction, puis à poser des actions qui tiennent dans ton quotidien.
Ce qui est inclus dans ce parcours de 2 mois :
- 5 séances de coaching d’1h/1h15 pour clarifier, réaligner, décider et avancer
- 3 rendez-vous de suivi personnalisé de 30 à 45 minutes (téléphone ou visio) espacés de 15 jours pour stabiliser tes avancées
- Une progression claire : clarté → réalignement → action → ancrage
- Des outils concrets et des ajustements adaptés à ton rythme
Ce que tu obtiens :
- Moins de brouillard mental, plus de stabilité intérieure
- Des décisions plus justes et moins de rumination
- Des actions simples mais constantes
- Une confiance qui revient parce que tu vois tes progrès
Pour qui ?
Ce parcours est fait pour toi si :
- Tu as besoin d’un fil rouge et d’un soutien sur plusieurs semaines
- Tu veux avancer sans te disperser
- Tu veux te (re)mettre au centre et reprendre ta place
F.A.Q.
Questions fréquentes
Parce que la vraie transformation se joue dans le quotidien. Ces rendez-vous t’aident à tenir le cap.
On travaille de manière progressive et structurée, en respectant ton rythme. Le cadre est là pour te soutenir, pas te surcharger.
Je propose un service de paiment en maximum 4x sans frais pour tous mes accompagnement hormis la séance individuelle qui est à régler en une fois.
Certaines mutuelles, comme la mutuelle Mutest, et Nostrum care, peuvent proposer des remboursements pour des séances de coaching en développement personnel dans le cadre de leurs forfaits bien-être ou médecines douces si cette option à été prise par toi ou ton employeur si tu as une mutuelle employeur
Parcours de coaching de vie à Bordeaux en visio pour sortir du flou et avancer.
Parcours Premium Vision & Transformation | 815 € :
Bénéficie d'un accompagnement approfondi tout au long du coaching
Si tu sens que tu as besoin d’un soutien continu, ce parcours est fait pour toi.
Parce que la transformation ne se joue pas uniquement en séance.
Elle se joue également entre les séances : quand le doute revient, quand une décision s’impose, quand l’ancien réflexe tente de reprendre sa place.
Ici, tu avances avec un coaching premium haut de gamme, sécurisant et continu : 10 séances + WhatsApp + suivi post-coaching.
Ce qui est inclus dans ce parcours de 3 mois :
- 10 séances de coaching hebdomadaires d’1h/1h15
- WhatsApp entre les séances : clarifier, débloquer, ajuster, garder le cap
- 3 rendez-vous de suivi personnalisé de 30 à 45 minutes (téléphone ou visio) espacés de 15 jours pour ancrer durablement dans le réel
- Un fil rouge clair, une progression structurée, et une présence
Ce que le parcours Premium change vraiment :
- Tu n’es plus seule quand tout se bouscule.
- Tu avances avec continuité, pas par à-coups
- Tu consolides la transformation au lieu de revenir dans l’avant
Pour qui ?
Ce parcours est fait pour toi si :
- Tu veux un accompagnement approfondi et structurant
- Tu es prête à te choisir sérieusement
- Tu veux du soutien avant, pendant et après
F.A.Q.
Questions fréquentes
L’accompagnement WhatsApp te permet de bénéficier d’un soutien écrit pour poser une question, me faire part d’une émotion ou d’un doute.
Je te réponds sous 24 à 48h du lundi au vendredi hors jours férié .
Parce que la vraie transformation se joue dans le quotidien. Ces rendez-vous t’aident à tenir le cap.
Nous travaillons de manière progressive et structurée, en respectant votre rythme. Le cadre est là pour te soutenir, pas te surcharger.
Je propose un service de paiment en maximum 4x sans frais pour tous mes accompagnement hormis la séance individuelle qui est à régler en une fois.
Certaines mutuelles, comme la mutuelle Mutest, et Nostrum care, peuvent proposer des remboursements pour des séances de coaching en développement personnel dans le cadre de leurs forfaits bien-être ou médecines douces si cette option à été prise par toi ou ton employeur si tu as une mutuelle employeur
Coaching premium à Bordeaux en visio : soutien continu pour transformer durablement.
L’Abonnement Perspective — coaching mensuel | 79 €/mois :
Evolue, recentre toi, clarifie tes choix durablement avec un soutien continu.
Tu as envie d’avancer vers une vie plus alignée, plus douce, plus claire…
Mais tu sais aussi qu’on ne change pas durablement en une seule séance.
Cet abonnement t’offre un cadre régulier : 1 séance par mois, une place réservée, et un suivi qui garde le fil de ton évolution.
Tu avances à ton rythme, sans pression, mais avec une continuité qui transforme.
Engagement de 3 mois minimum pour ancrer un vrai résultat.
Pourquoi choisir un coaching mensuel ?
Une séance ponctuelle peut te soulager.
Un suivi mensuel t’aide à avancer en profondeur.
- Tu gardes un fil rouge d’un mois à l’autre
- Tu ne laisses pas le flou s’installer trop longtemps
- Tu consolides tes décisions et tes nouvelles habitudes
- Tu te sens soutenue dans la durée
Ce que tu obtiens avec l'accompagnement Perspective :
- Tu avances régulièrement, au lieu de repartir de zéro
- Tu gagnes en clarté sur tes choix, sans ruminer pendant des semaines
- Tu te recentres dès que le doute revient
- Tu poses des actions simples et tu les tiens
- Tu construis une transformation stable grâce à la régularité
Ce qui est inclus :
- 1 séance de coaching par mois, de 1h/1h15 min
- Place réservée chaque mois : vous gardez un créneau dédié
- Suivi continu : je garde le fil de votre évolution
- Cadre clair : clarté, réalignement, décisions et actions concrètes
- Rythme souple : tu avances à ta cadence, sans pression.
Pour qui ?
Cet abonnement est fait pour toi si :
- Tu veux avancer chaque mois, avec un cadre stable
- Tu cherches un soutien régulier, sans pression
- Tu souhaites progresser à votre rythme, en douceur mais en profondeur
- Tu traverses une transition, un flou, une période de décisions
- Tu veux un accompagnement qui te suit dans la durée
Abonnement ou parcours : que choisir ?
Choisis l’abonnement si :
- tu veux un soutien régulier et durable
- tu as besoin de te recentrer chaque mois
- tu souhaites avancer en continu, sans intensité forte
Choisis un parcours (2–3 mois) si :
- tu te sens dans un brouillard profond
- tu veux un cadre plus intensif, avec un rythme plus soutenu
- tu souhaites transformer un schéma récurrent rapidement
Si tu hésites, commence par la séance découverte offerte : je te guide.
Tarifs & engagement
Formule mensuelle
1 séance / mois
79 € / mois
Engagement :
3 mois minimum (pour assurer un vrai résultat).
Objectif :
Avancer sans pression, mais avec un cadre qui te porte.
Et si tu avançais régulièrement, tout en étant accompagnée ?
Tu gardes ta place réservée chaque mois.
F.A.Q.
Questions fréquentes
Non. Il offre un coaching mensuel régulier. Un parcours est plus intensif.
Parce que la transformation se construit dans la continuité.
3 mois permettent de créer un fil rouge et d’ancrer des changements.
Oui. Le suivi mensuel t’aide à te recentrer, clarifier et avancer.
On garde un cadre souple. L’objectif reste la régularité, sans pression.
Certaines mutuelles, comme la mutuelle Mutest, et Nostrum care, peuvent proposer des remboursements pour des séances de coaching en développement personnel dans le cadre de leurs forfaits bien-être ou médecines douces si cette option à été prise par toi ou ton employeur si tu as une mutuelle employeur
Oui, je suis basée près de Bordeaux.
Je privilégie les séances en visio mais je peux me déplacer sur Bordeaux et proche périphérie.
Grâce à la visio, je peux vous accompagner partout en France.
Coach de vie à Bordeaux en visio, partout en France.