Reprends les rênes de ta vie
Coaching de vie pour les femmes qui veulent arrêter d'attendre
et commencer à choisir.
Accompagnements en visio partout en France.
Tu n’est pas obligée de rester fidèle à une version de toi qui ne te ressemble plus.
Tu as le droit d’évoluer.
De changer d’avis.
De vouloir autre chose.
De ne plus te reconnaître dans certains choix que tu as fait il y a quelques années.
De remettre en question ce que tu pensais vouloir.
De décider qu’une façon de vivre, de travailler ou d’avancer ne te convient plus.
Ce n’est pas renier celle que tu as été.
C’est simplement reconnaître que tu as changé.
Et parfois, reprendre les rênes de sa vie commence exactement là…
En arrêtant de se demander ce que l’on devrait continuer à vouloir, pour enfin se demander :
« Qu’est-ce que je veux, moi, aujourd’hui ? »
Perspective est née de cette conviction :
Tu peux changer de regard, faire de nouveaux choix et écrire la suite autrement.
Tu es au bon endroit si :
Sur le papier, ta vie va plutôt bien…
mais quelque chose ne te ressemble plus.
Tu sais ce que tu ne veux plus,
mais pas encore exactement ce que tu veux à la place.
Tu repousses une décision
que tu sais pourtant importante.
Tu as envie d’autre chose
mais tu te demandes si tu as vraiment le droit d’y aller.
Tu réfléchis énormément
et tu avances moins que tu ne le voudrais.
Tu sens que tu arrives à un moment de ta vie
où tu veux davantage te choisir.
Ce que le coaching t'apporte :
Mes accompagnements
A travers mes accompagnements, je t’aide à :
Te reconnecter à tes véritables besoins, lever les blocages qui freinent ton élan, et retrouver confiance en tes choix.
Tu as besoin d'un déclic :
Réserve une séance individuelle
Tu veux vraiment faire bouger les choses :
Réserve ta séance découverte offerte et découvre quel parcours de coaching est fait pour toi
Tu veux avancer à ton rythme :
J’ai mis des ressources à ta disposition, n’hésites pas à aller visiter ma page « e-books »
Pas encore prête pour un
coaching ?
Commence par 7 jours.
7 jours pour reprendre les rênes de ta vie.
Un guide pour arrêter de fonctionner en pilote automatique, faire le point et commencer à changer concrètement ce qui ne te convient plus.
Reprendre les rênes de sa vie ne veut pas forcément dire tout quitter, déménager à Bali ou changer de métier demain.
Cela peut commencer par rentrer plus tôt du travail, reprendre le sport, postuler ailleurs, refuser quelque chose, réserver ce voyage, dire ce que tu penses, ou enfin faire ce projet que tu remets à « un jour »…
Les grandes transformations commencent souvent par une décision qui paraît petite.
Durée :
30 minutes
Séance découverte
Découvre le coaching avec une séance offerte
Fais un premier pas pour faire le point et y voir plus clair
Pendant cette séance, tu pourras :
- Clarifier ta situation et tes besoins réels,
- Mettre des mots sur ce que tu traverses,
- Prendre du recul, retrouver de la clarté et décider de la suite en conscience.
F.A.Q.
Questions fréquentes
Un coach de vie accompagne une personne pendant une période de questionnement, de transition ou de changement. Le coaching aide à faire le point, à retrouver de la clarté et à avancer de façon plus alignée, grâce à l’écoute, au questionnement et à des outils concrets.
Souvent, on ressent ce besoin lorsqu’on se sent bloquée, indécise, fatiguée, ou en décalage avec sa vie actuelle. Si tu te poses la question, c’est déjà un premier signe qu’un accompagnement pourrait être utile.
Oui, si tu ressens le besoin de faire le point, de mieux te comprendre et d’avancer avec plus de clarté. Le coaching convient aux personnes prêtes à s’impliquer dans une démarche de réflexion et de changement à leur rythme et sans pression.
Le coaching de vie n’est pas une thérapie.
Il ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Le coaching est orienté vers le présent et l’avenir, avec un objectif de clarification et de mise en action.
Une séance se déroule dans un cadre bienveillant et confidentiel. D’abord, tu exprimes ce que tu traverses. Ensuite, on clarifie la situation, puis on identifie des pistes concrètes adaptées à tes besoins.
Oui. Les séances peuvent se faire à distance (en visio ou par téléphone), ce qui permet d’être accompagnée où que tu sois, dans un cadre confortable et confidentiel. Et si tu es à Bordeaux, je propose aussi des séances à domicile.
Il n’y a pas de nombre de séances imposé.
Cela dépend de ta situation, de tes besoins et de ton rythme.
La séance découverte permet justement d’échanger sur ce point en toute simplicité.
Oui. Les échanges sont strictement confidentiels. La sécurité, le respect et la confiance sont au cœur de mon accompagnement.
Tu peux réserver facilement ta séance découverte gratuite via le lien de réservation ci-dessous.
Certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement de séances de coaching en développement personnel développement personnel dans le cadre de forfaits bien-être (selon contrat). Par exemple, Mutest, et Nostrum care, le proposent parfois. En pratique, cela dépend de tes options (personnelles ou employeur).
- vérifier la formation et le cadre professionnel du coach
- clarifier son approche (orientée solutions, intuitive, structurée…)
- t’assurer que le courant passe naturellement
- le respect total de la confidentialité des échanges
- l’absence de jugement
- le respect du rythme et des choix de la personne accompagnée
- la clarté sur les limites du coaching (le coaching ne remplace pas une thérapie ou un suivi médical)
Son rôle est d’accompagner avec bienveillance, responsabilité et professionnalisme.
Si vous ressentez que c’est le bon moment pour faire le point,
je vous invite à réserver une séance découverte.
Les séances de coaching de vie peuvent être réalisées à distance partout en France
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Ensuite, je reviendrai vers toi avec plaisir pour t’apporter une réponse claire et simple.
Kristell Jouanno, entrepreneure individuelle, exerçant sous le nom commerciale « Perspective », traite les données recueillies dans ce formulaire afin de répondre aux demandes entrantes. Pour en savoir plus sur la gestion vos données personnelles et pour exercer vos droits, consultez la politique de confidentialité.